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健康 【水の種類】硬水・軟水なにが違うの? コンビニやスーパーに行くと、沢山の種類の水が売られています。 日本でミネラルウォーターが売られるようになったのは、1980年代の初頭といわれています。 硬水と軟水 水には、硬度の違いにより、『硬水』と『軟水』があります。 ... 健康趣味
健康 お腹ぽっこりを脱出?乳酸菌で毎朝スッキリ✨ 女性でお通じの悩みを抱えている方、多くいらっしゃいませんか。女性のほうが腸が長いため、男性よりも便秘になりやすいそう。 さらにステイホームで運動不足になって、お通じがイマイチ・・・という方が増えているそうです。便秘になるとお腹が張る、重い... 健康